COME PRENDERSI CURA DELLA PROPRIA PELLE DURANTE UN LUNGO VOLO?

Idratazione

Non aspetti di sentire sete per bere. Gli esperti di medicina aerospaziale raccomandano di bere almeno 250 ml (circa un bicchiere) di acqua per ogni ora di volo. Per un volo transatlantico tra Parigi e New York, punti a circa 1,5-2 litri di acqua per compensare la perdita idrica respiratoria invisibile.

Il Consiglio sul Movimento

Ad alta quota, la pelle va in stato di allerta e perde rapidamente idratazione. La posizione seduta prolungata rallenta inoltre la circolazione sanguigna e linfatica, portando a un incarnato spento e a tratti gonfi. Si alzi ogni due ore, si stiri, oppure esegua semplici rotazioni delle caviglie e sollevamenti dei polpacci al proprio posto. Stimolare la circolazione porta ossigeno e nutrienti vitali direttamente alla pelle, mantenendo il viso dall'aspetto naturalmente luminoso e tonico.

La Mentalità Anti-Stress

L'ansia da viaggio stimola il cortisolo (l'ormone dello stress), che degrada il collagene, provoca infiammazioni e può scatenare imperfezioni o rossori. Gestire lo stress è un elemento assolutamente essenziale per la skincare. Approfitti dell'ambiente tranquillo di La Compagnie per la respirazione consapevole (come la respirazione a box: inspiri per 4 secondi, trattenga per 4, espiri per 4, trattenga per 4).

Protegga il Suo Sonno, Protegga la Sua Pelle

Il picco di rigenerazione cellulare della pelle avviene durante il sonno. Approfitti dei letti completamente reclinabili di La Compagnie per riposare. Indossi la Sua mascherina per gli occhi, mantenga il corpo al caldo e lasci che il Suo metabolismo entri nella fase di rigenerazione.

Il Reset Lampo

Solo 30 minuti prima dell'atterraggio, è il momento in cui la stanchezza o il jet lag possono manifestarsi sul viso per stimolare la microcircolazione. Massaggiare dal centro del viso verso l'esterno aiuta a drenare il gonfiore causato dal dormire in posizione orizzontale.